Bezplatné online školenie · každú stredu o 19:00
Liek vám dal pauzu od hladu.
Nikto vám nedal plán, čo s ňou.
GLP-1 a výživa: ako jesť pri liečbe liekmi na chudnutie, aby ste neprišli o svaly, zdravie a výsledky.
Chcem si pozrieť školenie
Zadajte meno a e-mail. Protokol na deň injekcie vám pošlem hneď, odkaz na školenie v stredu pred začiatkom.
Hotovo, máte rezervované miesto 💛
Protokol na deň injekcie vám letí do e-mailu, môže to trvať pár minút. Ak neprišiel, pozrite aj priečinok Promo akcie alebo Spam. Odkaz na školenie vám pošlem v stredu hodinu pred začiatkom.
Za 26 minút budete vedieť, čo robiť. Zadarmo.
Možno ste o polnoci googlili, čo môžete jesť pri Ozempicu, a našli ste dvadsať protichodných odpovedí. Možno ste si tento týždeň pichli injekciu a hlavou vám pri tom prebehlo: robím to vôbec dobre?
Ak ste sa v tom spoznali, toto školenie je presne pre vás.
Skoro každý rieši samotný liek. Ktorý, koľko, ako rýchlo. Skoro nikto nerieši, čo pri ňom jesť. A pritom práve jedlo rozhoduje o tom, či vám z liečby zostane to dobré, alebo sa po čase všetko vráti.
Čo sa za tých 26 minút dozviete
- Ako tieto lieky vlastne fungujú a prečo nie sú skratka ani podvádzanie.
- Najväčšie riziko liečby. Nie je to ihla ani nevoľnosť a väčšina žien oň prichádza bez toho, aby si to všimla.
- Koľko bielkovín naozaj potrebujete, aby ste nechudli zo svalov.
- Ako jesť v dňoch, keď nemáte žiadnu chuť do jedla.
- Čo sa deje po vysadení lieku a ako sa naň pripraviť už teraz.
- Vetu, ktorú mi povedala lekárka z obezitológie a ktorá zmenila môj pohľad na celú túto liečbu.
Kto vás školením prevedie
Som Mirka, certifikovaná výživová poradkyňa a NASM Weight Loss Specialist. Napísala som prvý slovenský manuál o tom, ako jesť počas GLP-1 liečby, lebo mi chýbalo niečo, čo viem žene dať do rúk.
Videla som to opakovane: žena nastúpi na liečbu, od lekára si odnesie všetko o lieku a vedľajších účinkoch, a takmer nič o tom, čo má jesť. Nie je to kritika lekárov. Na výživu na tom stretnutí jednoducho nezostáva priestor.
Nie som lekárka a toto školenie nenahrádza vášho lekára. O tom, či je liek pre vás vhodný a akú máte mať dávku, rozhoduje on. Ja som tu od jednej veci, od jedla na vašom tanieri.
A sľubujem vám jedno: nebudem vás strašiť ani súdiť. Ani vás, ani nikoho, kto liek berie.
Pre koho to je
Pre ženy, ktoré GLP-1 lieky užívajú, práve s nimi začínajú alebo o nich uvažujú a chcú vedieť, ako pri nich jesť. Nepotrebujete žiadne predchádzajúce znalosti a nemusíte nikde nič hovoriť. Len sa pozriete.
Rezervujte si miesto
Školenie beží každú stredu o 19:00 a trvá 26 minút. Protokol na deň injekcie dostanete na e-mail hneď po registrácii.
Chcem si pozrieť školenieObsah školenia má vzdelávací charakter a nenahrádza konzultáciu s lekárom.
O nasadení, dávke a vysadení lieku rozhoduje vždy váš lekár.